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张天天假装闭着眼(yǎn )睛睡觉，陈(chén )美一听，也是咳了(le )一声，掀被(bèi )子盖上。

她没好气(qì )的坐回床上，气鼓(gǔ )鼓的指着她(tā )们一个个：你还好(hǎo )意思问呢？我问你(nǐ )们，咱还是(shì )不是一个集体了，不是说好共(gòng )同进退吗？你们怎(zěn )么可以抛下(xià )我一个(gè )人。

张小乐(lè )和肖雪也是拖后腿(tuǐ )中的一员，但这俩人比艾美丽(lì )积极多了，一听要(yào )加练，立刻(kè )叠好被子，从床上(shàng )下来。

只有(yǒu )意识到自己肩上的(de )责任，才会慢慢改(gǎi )变。

而张天(tiān )天和肖雪虽然还没(méi )开始喘，但(dàn )顾潇潇(xiāo )发现她们跑(pǎo )步的方式不对。

见(jiàn )她脑袋不停(tíng )往他腿心蹭去，蒋(jiǎng )少勋脸色顿黑：你(nǐ )给我松开。

瞥见他眉头深深的(de )皱在一起，艾美丽给吓得一个(gè )机灵，爱而克制的(de )眼神，又来(lái )了。

你们看，刚刚(gāng )陈美和肖雪(xuě )跑步的姿势是不是(shì )差别很大，跑步的(de )时候，头部(bù )要正直，双眼直视(shì )前方，不要(yào )盯着地(dì )面看，你也(yě )可以眼睛盯着地面(miàn )看，但是头(tóu )不能跟着往下低。